Udemy – 10X SUPERHUMAN Focus: Maximize Your Brain & Focus 2026-5

توضیحات

10X SUPERHUMAN Focus: Maximize Your Brain & Focus دوره آموزش تمرین تمرکز و افزایش ظرفیت ذهنی می‌باشد که توسط آکادمی یودمی منتشر شده است. این دوره آموزشی یک سیستم تمرینی گام‌به‌گام و عملی به کاربر ارائه می‌دهد که می‌تواند با کمک آن و بدون هیچ‌گونه استرس و اهمال‌کاری ظرفیت حافظه و تمرکز خود را افزایش دهد. توانایی تمرکز و مدیریت ذهن یکی از مهم‌ترین مهارت‌های فردی است که می‌تواند بازدهی کاری شما را تا حد زیادی افزایش دهد. استراتژی‌های ارائه شده در این دوره کاملاً خودآموز بوده و نیازمند تمرین روزانه می‌باشد. تکنیک‌های ارائه‌شده در این دوره آموزشی تنها در زمینه های کاری و شغلی کاربرد نداشته بلکه می توان از مهارت های فرا گرفته در زندگی شخصی و آکادمیک نیز بهره جست. تمامی استراتژی ها دارای دستورالعمل و شرح وظایف گام به گام هستند و شما را به صورت قدم به قدم با فرآیند کاری آشنا خواهند کرد.

آنچه در دوره 10X SUPERHUMAN Focus: Maximize Your Brain & Focus فرا خواهید گرفت:

• تکنیک ها و استراتژی های بهبود و افزایش ظرفیت حافظه و تمرکز
• ساخت سیستم های انعطاف پذیر برای افزایش تمرکز
• 8 استراتژی اساسی در بهبود تمرکز و دقت ذهنی
• 7 عادت ذهنی کاربردی برای تضمین سلامت روانی فرد
• تمرکز کامل روی ایده ها و پروژه های ذهنی و پیشبرد آن ها
• افزایش بازده فردی و تعهد نسبت به یک کار خاص
• فرآیند 6 مرحله ای برای سازمان دهی و پردازش اهداف
• افزایش تمرکز در حین فرآیند خواندن و به خاطر سپاری سریع مطالب
• مدیریت سریع ذهن و زمان
• تعیین اولویت ها و تنظیم ذهنی

مشخصات دوره

• ناشر : Udemy
• مدرس : Silviu Marisca
• زبان: انگلیسی
• سطح آموزش : تمام سطوح
• تعداد دروس : 183
• مدت زمان آموزش : 13 ساعت و 24 دقیقه

سرفصل های دوره

پیش نیازهای دوره 10X SUPERHUMAN Focus: Maximize Your Brain & Focus

An open mind for learning.

A commitment to apply the material.

A notebook and pen!

There’s nothing to buy or pay for – everything is included for free!

تصاویر دوره

فیلم معرفی دوره

راهنمای نصب

پس از Extract، با Player دلخواه خود مشاهده کنید.

زیرنویس: انگلیسی

کیفیت: 720p

تغییرات:

نسخه 2024/7 نسبت به 2020/11 به تعداد 7 درس و مدت زمان 39 دقیقه افزایش داشته است.

نسخه 2026/5 نسبت به 2024/7 به تعداد 1 درس و مدت زمان 7 دقیقه افزایش داشته است.

لینک دانلود

دانلود بخش 1 – 2 گیگابایت

دانلود بخش 2 – 2 گیگابایت

دانلود بخش 3 – 2 گیگابایت

دانلود بخش 4 – 476 مگابایت

گذرواژه فایل(ها): www.downloadly.ir

حجم فایل

6.46 گیگابایت